Psykologi

ISBN: 9789175038803

BANDTYP: Pocket

utgivningsdatum: 2018-10-16

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro av Schenström Ola

70.00 Kr Kontrollera lagerstatus

Mindfulness i vardagen är en introduktion till det österländksa sättet att förhålla sig till livet, som motverkar oro och stress.

I boken utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Med övningar och handledning blir boken en ständig följeslagare.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close