Hälsa

ISBN: 9789173631099

BANDTYP: SP

utgivningsdatum: 2017-07-28

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna av Hansen Anders

149.00 Kr Kontrollera lagerstatus

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se i så fall till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än både sudoku och korsord. Men hur ska man då träna för att få ut alla fördelarna? Anders Hansen, överläkare i psykiatri som skrivit boken Hälsa på recept, presenterar här den senaste forskningen inom detta spännande område.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close